Embedded Files
Psihoterapeutkinja, psihologinja i stručnjak mentalnog zdravlja koja će ti pomoći da otpetljaš unutarnje čvorove koji ti otežavaju put do mentalnog zdravlja, kvalitetnih odnosa sa sobom i drugima te da budeš dobro kroz životne oluje.
Pomažem osobama koje su zapele na životnom putu i žele živjeti na svoj, autentičan način. Krojim pristup i terapiju po mjeri osobe, fleksibilno, prilagodljivo i u skladu sa najvišim etičkim načelima struke. U procesu rada na sebi, najvažniji je odnos između terapeuta i osobe u procesu terapije ili edukacije, a stvaramo je zajedno dok koračamo u tvom tempu prema tvom cilju i rješenju koje si postavila.
Temelj dobrog i kvalitetnog života sa sobom i drugima je život u skladu sa svojim vrijednostima i uvjerenjima kroz dobro poznavanje svog svjesnog i nesvjesnog uma, prepoznavanje i upravljanje emocijama (ti znaš što se događa, a ne da one vode glavnu riječ), svjesnost vlastitih vještina i resursa u rješavanju problema te njegovanje osjećaja mira u sebi.
Kroz više od deset godina iskustva u radu s klijentima, garantiram da je rad na sebi puno više od gotovih alata i naputka koji možeš dobiti u tri koraka. Rad na sebi je putovanje, a za doći do destinacije potreban ti je stručan suputnik koji će ti pravim pitanjima i pristupom krojen po tvojoj mjeri i potrebama, pomoći da dođeš do svojih ciljeva.
U svijetu prepunom informacija, zapela si u traženju rješenja u self help knjigama, čitanjem uputa na različitim blogovima ili vlogovima - no, iako si postigla "aha! efekt" ništa se bitno nije promijenilo? U radu sa mnom pokazati ću ti zbog čega nije pomoglo i donijelo promjenu, otkriti ćemo koji je tvoj put i način da dovedeš promjenu koju želiš u svoj život: da staneš na kraj onome što te muči čak i ako ti sada izgleda kao nešto ogromno, preteško. Psihoterapija je put koji otvara mogućnosti i nudi ti preuzimanje odgovornosti: ti imaš pravo i mogućnost biti dobro. Kada ćeš to učiniti, ovisi o tebi. Ono što ti mogu reći je da "sutra" ne postoji, postoji i imaš samo "sada". Ne postoji nitko drugi, samo ti imaš autoritet za svoj život. - kroz odluke koje donosiš. Svaki put kad biraš, imaš priliku odabrati sebe, tako i sada.
Kako ti mogu pomoći? Kako možemo surađivati za tvoje mentalno zdravlje?
Osobna psihoterapija (1:1)
Upiši se u Akademiju osobnog razvoja: a) put terapijskog pisanja , b) put do sebe - mentorski mindset program, c) trening komunikacijskih vještina
Online tematske i kratke edukacije
Zaprati me na društvenim mrežama (instagram, facebook)
Edukacije za tvrtke: Jačanje unutarnjeg tima; Komunikacija i suradnja
Kroz psihoterapiju, mindset mentorski program i edukacije pomažem ti da pronađeš sebe i budeš dobro.
Obožavam moć riječi: izgovorene, napisane i one neizgovorene. Čitam, pišem i volim živjeti. Stalno promišljam o dinamikama u odnosima, promjenama i životnom smislu. Kroz godine rada mogu reći da radim sa boli. Emotivnom, fizičkom, psihičkom boli i ranama koje su nastale na duši i tijelu svake osobe koja dolazi na terapijske susrete, psihoterapiju ili edukaciju. Bol je životna konstanta, ne možeš se izmaknuti životnim olujama jer one nisu u tvojoj kontroli. U tvojoj kontroli je što ćeš sa svojom boli napraviti. Hoćeš li pustiti da zaogrne svaki dijelić tvog života u sivi plašt ili ćeš je pretvoriti u nešto drugo? Kintsugi: u Japanu kad se keramički predmet razbije, popravlja se zlatom jer su uvjereni da popravljeni, zlatom ispunjeni, predmet postaje još ljepši, originalniji, nego što je bio u početku. Tako je Kintsugi, osim tehnike popravljanja predmeta, postao životna filozofija. Svako životno iskustvo te čini autentičnom, jedinstvenijom - zašto se pusiti "razbijenom" i dozvoliti drugima da te uvjeravaju što sa svojim dijelovima moraš učiniti i koliko oni vrijede?
Život je pitanje estetike i ljepote: biti nježna, dobra i uvažavajuća prema sebi je dug koji imaš prema sebi i tvojem unutarnjem djetetu.
U radu sa mnom ćeš imati mogućnost se izraziti dok te slušam i čujem s interesom, bez osuđivanja i orijentirano na rješenje. Traume su dio života, čak je i samo udisanje prvog zraka prilikom našeg rođenja je trauma - čini razliku kako je razumiješ, poznaješ kako ono što se dogodilo utječe na tvoj život danas i što s njom činiš u tvojoj svakodnevici. Trenutci čine dan, dan čini tjedan, tjedan mjesece, mjeseci godine, a godine čine život. Kreni voditi brigu o sebi u svakom trenutku. Obrati pozornost na sebe i odnose koji čine tvoj život.
Darwin je još 1876. rekao: "Dobiti ljubav od onih s kojima živimo je nedvojbeno najveće zadovoljstvo na ovome svijetu." - kreni od sebe.
"Rad s Luanom je bogat, a jednostavan. Emaptična, otvorena i nasmijana - znala me "uhvatiti" svaki put kad bi pala i pokleknula. Otkrila sam o sebi mnogo toga što sam skrivala i pomirila se s životom. Mogu reći da mi je psihoterapija s njom promjenila život."
T.K., 48
Kroz više od deset godina iskustva stekla sam bogato obrazovanje, certifikate za terapijsko pisanje, NLPmaster, master iz forenzične i sudske psihologije, edukaciju za pisanje terapijskih priča uz Susan Perrow, bilbioterapija (knjigoterapija) odnosno terapija čitanjem, hipnoterapije, a posebno mi je drago i važno iskustvo gostovanja na radijskim emisijama radio Maestral, Eurostar, HRT- Pula te televizijskim emisijama (HRT; Tv Nova, RTv Capodistria, Telequattro) u Hrvatskoj i inozemstvu gdje sam imala prilike govoriti o svom radu te o poboljšanju kvalitete življenja kroz uvažavajući pristup za mentalno zdravlje.
Svoju stručnost i profesionalnost stavljam ti na raspolaganje tijekom cijelog puta na kojem radiš na sebi. Ono što čini razliku i donosi rezultate je što ti učiniš između naših psihoterapijskih susreta, kako kroz Akademiju Riječi (putem terapijskog pisanja ili kroz mentorski Put do sebe) ispunjavaš materijale, promišljaš o sebi i naučiš ono najvažnije - staviti sebe na prvo mjesto, dok se u potpunosti ne oslobodiš grižnje savjesti i krivnje već osjećaš mir i da si sebi važna.
"Bila sam na mnogim radionicama rada na sebi, ali ovu razinu kvalitete i pristupačnosti kao kod Luane nisam dosad vidjela ni probala. Inače radim u edukativnom i obrazovnom sektoru i kao edukator mogu reći da je to nešto savršeno: tempo, teme, način ophođenja. Voljela bi da za Luanu saznaju mnogi!"
S.R., 44
Page updated
Google Sites
Report abuse